5/4やさしいヨガ

GWレッスンは
休日のリラックス空気感の中
少し丁寧に
足の使い方をみていきましたよ♪

覚えなくてもいいんです。

聞いたときに
へ〜そうなんだ。
と頭の中で思うだけで
細胞の一つが
目覚めていく感じ。

また練習しましょう(=^_^=)

YOGA BASE

健やかさのためのヨガレッスン /北千住/神楽坂/日暮里/千住大橋

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