9/10リラックス・マタニティ

リラックスクラスは
みなさんとても集中して
自分の動きのプランを実行していました♪

ダウンドッグがとても気持ちよく出来た!
との声もいただきました!

「ダウンドッグが気持ちいい」

これはホントに大切なところです〜

マタニティクラスは
体験の人が多かったのですが
みなさんヨガ経験者で
体も軽くさくさく動けました♪
呼吸法では
お腹の赤ちゃんも一緒に
やっているようでしたよ♪

ラポールヨガスタジオ日暮里店、
次回は10/15に入ります。
10月日曜は錦糸町店の午前クラスにも
入りますのでよろしくお願いします。

YOGA BASE

自然な動きをみつけるヨガレッスン/北千住/神楽坂/日暮里/スケジュール

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