9/19・20せんじゅヨガ

昨日のクラスではエアコンはほぼ入れず
秋の気配でしたね!
自然に動く体で
シャヴァアーサナが気持ちいい季節を
楽しんでいきましょ〜

YOGA BASE LAB

健やかさのためのヨガレッスン /北千住/神楽坂/日暮里/千住大橋

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