10/26やさしいヨガ ラポール日暮里

今日は久しぶりの快晴〜!!
テンション上がりますね〜

眼球が球体なのも
言われてみると当たり前ですが
忘れがちですね!

今からどこをどう動かすのかを
確認してから動くと
体にやさしい動きになります!

人の体には丸いところが
たくさんありますね〜

YOGA BASE

自然な動きをみつけるヨガレッスン/北千住/神楽坂/日暮里/スケジュール

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