8/29 やさしいヨガ ラポール日暮里

8月ラストクラスは
ボルスター使って
おなかの中が硬くなっているのに
気づいた方も。

なんでもそうですが
学ぶことは時間がかかります。

何年もコツコツと続けていけば
自然に出来てくることが
たくさんあります。

でも今モヤモヤする
疑問があれば
なんでも聞いてみてください。

言葉にして
一緒に考えてみると

すでに自分の中に
答えがあることに気づくかもしれません。

YOGA BASE

健やかさのためのヨガレッスン /北千住/神楽坂/日暮里/千住大橋

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